0719 3.1キロ/25分 三連休は一度も走らなかったので長時間いけるかも、とニヤリと笑って朝ランに出る。夜のうちに雨があったらしく涼しい、が湿度がすごい。汗をかく前にすでに腕がじんわり濡れる。 5時半にもなると人も多いですね。 仕事もあるし1時間ぐら…
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