ドンソクラン

鈍足だけど走り続けていればいいことあるのでは、と夢見て(痩せたい)

2016-05-22から1日間の記事一覧

今読んでいる本は世界の終わりの七日間

0519_1時間ラン8.3キロ/60分6-7分台で走れたのは4日ぶりに走るからだろう。コースと天候もよかった。スロージョギングだった頃には考えられないことだが、ヒザにぴりりと痛みが出るようになった。特に走り込んでいるわけでもないし、自分の筋力と体重がラン…